Träningsschema
Måndag: Gymmet - ben, rooompa, mage, cardio (?)
Tisdag: Vila
Onsdag: Gymmet - armar, axlar, rygg
Torsdag: Medelpass
Fredag: Vila
Lördag: Medel/Puls
Söndag: Medel/Station
Ser bra ut, hoppas nu att jag kan hålla det, i alla fall med vilka dagar jag ska träna. Jag har dessutom lagt in hela tre pass eftersom min förhoppning är att jag ska köpa ett par nya aerobicskor i veckan - wohoo! No more benhinneinflammation!
Tisdag: Vila
Onsdag: Gymmet - armar, axlar, rygg
Torsdag: Medelpass
Fredag: Vila
Lördag: Medel/Puls
Söndag: Medel/Station
Ser bra ut, hoppas nu att jag kan hålla det, i alla fall med vilka dagar jag ska träna. Jag har dessutom lagt in hela tre pass eftersom min förhoppning är att jag ska köpa ett par nya aerobicskor i veckan - wohoo! No more benhinneinflammation!
Kommentarer
Trixie
tack :) 200kr.. :) hehe nej de va inte bra men ja orka inte gå ut := haha... puss!
Mia
Hihi det har jag med sökt och redan pratat med henne två ggr innan annonsen ens las ut så jag tror jag ringer henne imorn igen eller så vill de kanske inte ha mig?! Helgen har varit lugn, mått lite knas sen magen kollapsade förra helgen :( Men var på möte idag och träffade alla på träningsakademin, tror detta kan bli riktigt skoj! :) Kram!
