Veckans träningsschema



Måndag: Gym
Tisdag: Spin/intervall eller Spin/medel eller kanske intensiv
Onsdag: Gym
Torsdag: Vila
Fredag: Gym
Lördag: Vila
Söndag: Medel/Puls

Kommentarer
Anonym

Oj va duktig du är! För mig blir det styrka måndag och torsdag, sen inte mer. Men kroppen behöver ju vila ibland :) Vet du vad? De ringde från träningsakademin och imorn ska jag träffa gruppträningskoordinatorn för att ev. bokas in som yogainstruktör på lördagar nu till hösten/vintern :)

KRAM

2010-08-17 10:01:56
URL: http://livskvalitetalamia.blogg.se/
Linda - ndaiL

va duktig du är

2010-08-17 11:36:16
URL: http://ndail.blogg.se/
Trixie

blir de intensiv idag? :D

2010-08-17 16:15:17
URL: http://triix.blogg.se/
Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Kategorier
Arkiv